органы дыхания - насморк - медицинская библиотека

насморк
раздражение слизистой оболочки носа и глотки вызывает повышенную продукцию слизи. когда она становится избыточной или затягивается, например после простуды, ее результатом становится насморк. если этот процесс захватывает нижние дыхательные пути, развивается катар бронхов (см. «бронхит»). в сыром климате катар носовых путей более обычен, чем у нас, и для этого случая подходят все приведенные ниже рекомендации.

ароматерапия
если в носу скопилось много слизи, то паровые ингаляции с эфирными маслами (см) могут принести немедленное облегчение. в начале заболевания масло мяты перечной, особенно если его сочетать с маслом эвкалипта и/или мелалеуки, прекрасно помогает освобождаться от густых, липких выделений из носа и бороться с любой присутствующей там инфекцией. если насморк затянулся, вместо масла мяты перечной возьмите сосновое масло,которое можно соединить с маслом ромашки, лаванды или мелалеуки.
траволечение
для временного облегчения при насморке можно делать паровые ингаляции либо с эфирными маслами, как было рекомендо вано выше, либо положив в 1 литр кипятка горсть листьев мяты переч- ной (Mentha piperita), горсть листьев эвка липта (Eucalyptus globulus) и горсть цветков ромаш ки (Chamomilla recutita). кроме того, насморк неред ко весьма успешно лечится с помощью настоев (см.) следующих трав.
положите в заварочный чайник 25 г сухих листьев ромашки (Chamomilla recutita) и залейте кипятком. настаивайте в течение 5 минут. процедите и выпейте чашку настоя.
котовник кошачий, или кошачья мята (Nepeta cataria): улучшает состояние при насморке, облегчая прохождение воздуха через носовые ходы.
бузина черная (Sambucus nigra): обла дает противовоспалительным действием, уменьшает отеки слизистой оболочки и облегчает отделение слизи.
золотарник обыкновенный, или золотая розга (Solidago virgaurea): это вяжущее средство, укрепляющее слизистую оболочку и уменьшающее образование слизи.
иссоп (Hyssopus officinalis): способствует отделению густой слизи, одновременно замедляя дыхание; очень полезен в тех случаях, когда больной беспокоен и плохо спит из- за затрудненного дыхания.
гомеопатия
прежде всего начните с какого- нибудь из этих средств.
ARSEN ALB: назначается при на сморке с обильными водянистыми выделениями, с хлюпающим носом.
HYDRASTIS: при постоянном течении жидкой слизи из носа, возможно, связанном с непроходимостью евстахиевых труб (ведущих к среднему уху) и приводящем к легкой глухоте.
KALI BICH: показано при наличии густых, тягучих выделений, от которых больному трудно освободиться.
PULSATILIA: назначается в хронических случаях, когда состояние колеблется в пределах от чистого носа до густой желто-зеленой слизи.
натуропатия
избегайте пищи, способствующей образованию слизи, особенно молока и других молочных продуктов, а также рафинированных углеводов — сюда относится большая часть готовых завтраков из всевозможных хлопьев с молоком, так же как и булочки, пирожные и т. д. нередко бывает полезно пить теплые фруктовые соки. если насморк становится обычным последствием регулярных простуд, вам, возможно, следует в течение некоторого времени ежедневно принимать витамин с в количестве до 500 мг. регулярное употребление чеснока (лучше сырого) играет неоценимую роль в деле укрепления со противляемости респираторным инфекциям. обладающее запахом эфирное масло фактически является наиболее сильной противоинфекционной составляющей чеснока, а 99 % этого эфирного масла вы деляется наружу через легкие, так что оно оказывает очень сильное воздействие на органы дыхания. лишенные запаха капсулы с чесно ком тоже эффективны, но далеко не так, как ароматные ингредиенты сырого чеснока.