Освоим микромассаж. Биоритмологическое воздействие

Традиционная китайская иглотерапия основана на представлении о циркуляции в организме энергии «Ци» (основы жизни). Движение по ее каналам, связывающим биологические точки, подчиняется определенной временной закономерности: каждые два часа максимальный прилив волны энергии приходится на очередной из двенадцати каналов. Так «энергоемкость» канала плавно изменяется, нарастая в течение 12 часов и убывая столько же времени.
Максимумы приливов энергии в канале вызывают активизацию функций связанных с ним органов, повышение чувствительности к иглотерапевтическому воздействию через соответствующие точки. Последовательность и ритм чередования приливов энергии обеспечивают нормальный биологический околосуточный ритм жизни человека. Большинство болезней, по классическим представлениям, связано с нарушением циркуляции энергии по каналам с образованием местного избытка или недостатка, разбалансом ритмичности ее движения по каналам.
Все это очень напоминает современные представления о нарушениях естественных биоритмов при различных заболеваниях. И вполне естественно попытаться восстановить нормальный биоритм ради облегчения течения заболевания, ускорения выздоровления или восстановления сил после болезни, для более успешной борьбы с осложнениями. Классическая традиция пользуется в этих случаях стимуляцией так называемых «часовых точек» в строго определенное время максимальной активности того или иного канала (в момент пика прилива энергии).
Лечебная практика показывает эффективность стимуляции «часовых точек» для облегчения течения многих заболеваний, ускорения реабилитации. Точки эти особые, но из числа акупунктурных, широко известных, а воздействие на них производится в указанное время.
Для воздействия по «часовым точкам» больше всего подходят пальцевой микромассаж и прижигание. Обе процедуры можно проводить самостоятельно, предварительно проконсультировавшись с врачом. При этом нужно иметь в виду, что есть некоторые противопоказания к микромассажу и особенно прижиганиям: заболевания с поражением кожи (в зонах точек), тромбофлебит, острый период после инсульта, инфаркта, онкологические заболевания, беременность, младенческий и старческий возраст.
Микромассаж акупунктурных точек проводится одним пальцем — указательным, средним или большим. Сама процедура состоит из небыстрых колебательно-вращательных движений массирующего пальца, без смещения его по коже, место воздействия- можно слегка смазать вьетнамским бальзамом «Золотая звезда». Следует иметь в виду, что резкая болезненность точки — сигнал к снижению интенсивности процедуры. Микромассаж каждой точки достаточно проводить в течение 3—5 минут.
Другой вариант воздействия — прижигание. Профессионалы используют полынные сигары (конусы или шарики). Тлеющую сигару держат над точкой, то приближая ее, то отдаляя, с тем чтобы не вызвать ожога кожи, но получить реальный тепловой эффект. Прижигание можно проводить в течение 2—3 минут, не более. После прогревания надо сразу же прикрыть точку теплой тканью и держать ее закрытой минут пять.
При отыскании точек, помимо чисто анатомического описания, иногда приходится пользоваться измерением различных расстояний на теле человека. Для этого используется индивидуализированная мера длины — цунь среднего пальца. Один цунь среднего пальца равен расстоянию между концами двух складок, образующихся при сгибании среднего пальца во второй фаланге на левой руке у мужчин и на правой руке у женщин.
В описании точек дается зимнее время (принятое в СССР с 1930 года), поэтому важно учитывать переход на летнее время и использование поясного времени за пределами страны.
Практически массируют «часовые точки» возможно ближе к моменту наибольшей активности данного канала. Разрешается проводить воздействие на точку за несколько часов до наступления указанного времени, но ни в коем случае после него. Значит, вечером (попозже, перед самым сном) вы можете поработать со всеми «ночными» точками. Важно только соблюдать при этом заданную последовательность. Тем не менее при описании точек мы указываем пик активности данного канала как оптимальное время для производства микромассажа. Необходимые поправки с учетом образа жизни, привычек возможны. Весьма желательно, чтобы в течение первых дней курса были проработаны все точки суточного цикла.