Разделы
Главная
Научные работы
Т.П.КОВАЛЬЧУК
А.А.АНТОНЬЕВ
В.М.САЛО
Жидкость Новикова
В.Н.ОРЛОВ
Ф.М.ЗАБОЛОТСКАЯ
Д.Н.ЛОРАНСКИЙ
Н.А.АБРАМОВА
Н.А.ЗАХАРОВА
ГАВРОНЬСКАЯ
А.С.Макаренко
И.М.КАСЬЯНОВА
Е.А.МЕЖЕВИТИНОВА
О.ЗЕДАЙН
Д.ОРЛОВА
Н.Я.СОЛОВЬЕВ
Г.И.ГОНЧАРОВА
Нетрадиционное
Магические и лечебные свойства камней и минералов
Авиценна
Древняя медицина
Магические и лечебные свойства камней и минералов
История медицины
Растения в народной медицине
Магические и лечебные свойства камней и минералов
История медицины
Лекарственные растения в народной медицине
Магические и лечебные свойства камней и минералов
История медицины
Рецепты русской народной медицины и современной фармакопеи
Медицинская библиотека
Ароматерапия
Народные рецепты
Исцеление человека
Закаливание
Применение лекарственных растений в народной медицине
Медицина в древней Месопотамии
МЕДИК КЛАВДИЙ ГАЛЕН
Медицина В ЗАПАДНОЙ ЕВРОПЕ В ПЕРИОД ПОЗДНЕГО СРЕДНЕВЕКОВЬЯ
СОВРЕМЕННАЯ МЕДИЦИНА
Народная медицина
Ревматоидный артрит
Диетическое лечение
Как предупредить болезнь
Наследственность и здоровье
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
ГОМЕОПАТИЯ
Акустическая психокоррекция
Терморегуляция
древние и современные методики
Переломы
Реанимация
Ваше лечение
Женский алкоголизм
Факты из диссертаций
диетическое питание
Биография вируса
Токсоплазмос
Воспаление
Мексаформ
Пищевая аллергия
Диеты
Пиявки
Гигиена
Гипертония
Познавательное
Здоровые потребности
Психология
Адаптация
Женское здоровье
вопросы
Дышите правильно
Ребенок
Профилактика
Физкультура
Болезнь Пейрони
Апилак
Поливик
Оздоровительные системы Востока
Советы сексопатолога
Эндокринные железы


Главная страница

Наш дом нам и беречь. И. Л. ВИНОКУР кандидат медицинских наук



И. Л. ВИНОКУР, кандидат медицинских наук
 
Вы недавно справили новоселье и радовались квартире со всеми удобствами. Но прошло совсем немного времени, и вы выражаете недовольство: засорился мусоропровод, свернулся водопроводный кран. Но не вы ли сами в этом виноваты? Всегда ли вы бережете свой дом? Думается, не только новоселам небесполезно иметь четкие представления о гигиене жилища и правилах эксплуатации санитарной техники.
Начнем разговор с отопления. Гигиенисты установили: для теплового комфорта в холодный период года в средней полосе и на юге температура в помещении должна быть 18—21 градус, а в северных районах страны—20—22 градуса. И нет необходимости дополнительно обогревать квартиру, почти круглые сутки не выключать, как делают некоторые, электрокамины, рефлекторы или газовые плиты. Ни себе, ни жилищу не на пользу и другая крайность—оставлять в стужу, уходя надолго из дома, открытые настежь форточки.
Теплоноситель в распространенных системах центрального отопления—вода, нагретая до 90—100 градусов. Но уже при нагреве поверхности радиатора выше 50 градусов осевшая на нем пыль подгорает, выделяя в воздух помещения газообразные продукты и запах гари. Практика показывает, что даже весьма опрятные хозяйки редко смахивают пыль с отопительных приборов. Между тем их надо непременно протирать влажной тряпкой не меньше двух раз в неделю или раз в неделю очищать пылесосом.
При панельном отоплении помещение обогревается нагретой частью стены, пола или потолка. Такая система не требует специального ухода. Единственно, что требуется от жильцов,—не заставлять мебелью и не завешивать коврами панель.
В домах, имеющих воздушное отопление, в жилые помещения подается нагретый воздух. В отопительный период нельзя заслонять или закрывать приточные отверстия. Их также надо периодически очищать от пыли. Поворот регуляторного крана на батареях (конвекторах) или изменение степени открытия клапанов приточного отверстия позволяет дополнительно уменьшать или увеличивать приток тепла в каждой комнате. Однако предварительно надо убедиться в исправности регулирующих устройств воздушного отопления, иначе можно вызвать аварию. Если же самовольно пытаться перестраивать регулировку отопления, например, менять приборы, то так недолго нарушить тепловой режим не только в собственной квартире, но и во всем доме:
Гигиена жилища предписывает регулярное проветривание. По норме объем поступающего в квартиру воздуха должен составлять не менее 60 кубических метров в час на одного проживающего. Если периодически открывать форточку или фрамугу зимой на 10—15 минут, можно полностью осуществить воздухообмен в комнате. Естественно, чем ниже наружная температура, тем быстрее он осуществляется. В теплое же время года для эффективного проветривания требуется держать открытыми не только форточки, но и окна, причем уже не минутами, а часами.
Внутри жилых домов проветривание осуществляется с помощью канальной вытяжной вентиляции. Чтобы она работала в полную силу, необходимо почаще очищать вентиляционные решетки от пыли. Их нельзя заклеивать обоями, завешивать декоративными тарелочками, как, к сожалению, делают некоторые в стремлении к уюту.
Нас, гигиенистов, частенько спрашивают, как избавиться от неприятных запахов в квартире. Во время приготовления пищи, когда включена газовая плита, двери на кухне, в уборной, ванной комнате желательно держать закрытыми. Это поможет правильному воздухообмену. Для улучшения вентиляции ванной комнаты, где установлен газовый водонагреватель, под дверью должны иметься щелочки или отверстия, через которые проходит воздух. В уборной советуем держать аэрозоли, очищающие воздух.
Некоторые жильцы передвигают кухонную плиту по собственному усмотрению. Между тем   плита должна находиться под вентиляционной решеткой, тогда и воздух в кухне будет чище. Еще эффективней—установить над плитой специальный зонт-воздухоочиститель, который можно приобрести в магазинах санитарно-технического оборудования. Малошумный вентилятор засасывает воздух во время горения газовой плиты, пропуская его через периодически сменяемый фильтр. Это очищает воздух от продуктов неполного сгорания газа и поглощает кухонные запахи.
Современная квартира немыслима без канализации и водоснабжения. Простой поворот крана, и чистая водопроводная вода к нашим услугам! Ее потребление на человека в нашей стране составляет 450 литров в сутки, что значительно выше, чем в ряде высокоразвитых европейских государств. Прекрасно! Но зачем быть расточительными? У многих хозяек во время приготовления обеда вода щедрым ручейком постоянно бежит из крана, а им недосуг его завернуть. Вы наполняете ванну и замешкались—вода в ванне очень горяча или, наоборот, холодна. Не задумавшись, вы сливаете ее и наполняете до краев заново. А как велики бывают потери воды из-за неисправности кранов, смесителей, промывных бачков! Стоимость обработки кубометра воды—7 копеек. Прикиньте, во что обходится государству даже небольшая утечка воды на бытовые нужды! Хочется предостеречь от бесхозяйственного обращения с таким богатством, как водопроводная вода.
Кто не страдал от «ревущих» канализационных бачков и водопроводных кранов? О неисправности канализационного и водопроводного оборудования надо немедленно ставить в известность домоуправление.
Коль мы заговорили о канализации, то стоит напомнить, что санитарный узел квартиры требует особой чистоты, ежедневной влажной уборки. Думается, нелишне напомнить о том, как избежать засора, выводящего из строя водопровод и канализационную сеть. Не следует спускать в унитаз крупные кухонные отбросы, кости, твердые очистки. Сливные отверстия ванны надо тщательно очищать от ниток, тряпочек, волос, попадающих туда после стирки и мытья. Учтите также, что водопроводное и канализационное оборудование достаточно хрупко—его надо беречь от ударов, чистить с осторожностью. Не забудьте и о другом: пользование в ванной комнате электроприборами без соблюдения правил безопасности чревато тяжелыми электрртравмами.
— У нас в доме-мусоропровод!—радуются новоселы. Это действительно большое удобство для жителей, особенно многоэтажных домов. Но, увы, как часто эти же новоселы сами становятся виновниками антисанитарии. Залитый жидкими помоями мусоропровод—источник распространения по зданию дурных запахов, гнилостных микроорганизмов и насекомых. Засоренный крупными предметами, не соответствующими его пропускной способности, мусоропровод вообще перестает выполнять свои функции. Если же в него бросают непогашенные окурки и спички, может загореться сухой мусор, возникнуть пожар. Правильная эксплуатация мусоропровода—непременная обязанность жителей дома.
Новоселов хочется осведомить о том, что инженерная техника в домах улучшенной планировки служит также и борьбе с огнем. Между тем мало кто из въехавших в новые дома обращает внимание на пластмассовый колпачок на потолке передней. Это еще полбеды: некоторые хозяева вообще заклеивают его или чем-либо завешивают. А ведь колпачок этот—миниатюрный датчик автоматической противопожарной установки. Если начнется пожар и температура воздуха достигнет 70 градусов, датчик автоматически вводит в действие системы удаления дыма. Мощные вентиляторы вытягивают его в лифтовую шахту, включаются насосы для подачи воды под давлением, достаточным для тушения огня.
Право каждого из нас на жилище, закрепленное в Конституции страны, налагает на каждого и обязанность беречь свой дом, по-хозяйски к нему относиться. Пусть уют, опрятность и комфорт царят не только в квартире, но и во всем доме, где вы живете. Надо ли говорить, сколько народных средств это сэкономит, как украсит и облегчит жизнь!




Читайте дальше:
Слоновость. С. З. ГОРШКОВ профессор
Наш дом нам и беречь. И. Л. ВИНОКУР кандидат медицинских наук
Не применяйте капли от насморка длительно. Г. З. ПИСКУНОВ кандидатмедицинских наук
Ножные ванны. В. Т. ОЛЕФИРЕНКО профессор
Комсомол. К 60 летию ВЛКСМ. Нам строить будущее! О. КИСЛЯК, секретарькомитета ВЛКСМ Второго Московского ордена Ленина медицинского института имениН. И. Пирогова
Что надо знать о гипертонии. Э. Г. ПАРАМОНОВА доктор медицинских наук
Перестоявший чай. Говорят, что вредно пить долго настаивавшийся чай.Верно ли это
Съедобно ли мясо нутрии
Факты из диссертаций

Трактаты
Абу Али Ибн Сина
Абу Али Ибн Сина - продукты
Сытин
П.Иванов
Копилка полезных советов
СОЧИНЕНИЯ ГИППОКРАТА
Познавательное
Полнота
Сексуальность
Народные средства
Дефицит витамина и его избыток
Новое в ревматологии
Информация с совещания
Магические и лечебные свойства драгоценных камней иминералов
Отвага и милосердие
Эмбриональные стволовыеклетки
Говорит участковый врач
Папилломы
семейная психотерапия
Липома или жировик
Аллергия
Сопротивляемость организма
Тревожная статистика
История медицины
на приеме у уролога
Женщинам
Гонады
Жизнь до рождения
Сигарета или секс
Применение растений внародной медицине
Магические и лечебные свойства полудрагоценных камней и минералов
Очищение организма
Принципы лечения в хирургии
Книга о докторе Гаазе
Достижение высокой работоспособности
Применение меда
Словарь сексуальных терминов
Словарь секса
Гипноз и аутотренинг
Древнеегипетские медицинские папирусы с использованием магии
Мужчина и женщина
Натуропатическое лечебное голодание
Путь из бездны
Состав пищи
Гравитационная хирургия крови
Причины возникновения инфекций инфекционных болезней
Ассоциированные вакцины
Рецепты народной медицины
Как предупредить старение неврологических проявлений остеохондроза позвоночника
ГРИПП
ТУЛЯРЕМИЯ
АСТМА
СИРИНГОМИЕЛИЯ
Судороги
БУЖИРОВАНИЕ
Жизнь после выхода на пенсию
Острые заболевания
Применение природных и искусственно приготовленных минеральных вод с лечебной и профилактической целями
ГРИБКИ
Острые инфекционные болезни
Заболевания
Внутренние и наружные органы
Механические повреждения
Растения
Магические и лечебные свойства полудрагоценных и драгоценныхкамней и минералов
Лекарственные растения
Амулеты и талисманы из полудрагоценных камней и минералов
Авиценна
Рецепты средства траволечения
Авиценна - лекарственные травы
История медицины
Лекарственные растения
Курортное лечение
Зоонозные инфекции
Первая помощь
Внешнесекреторная функция печени