Факты в научных сообщениях, статьях, диссертациях

В ДВИЖЕНЬЕ ЖИЗНЬ, В ДВИЖЕНЬЕ...
За свою сознательную жизнь современный горожанин проводит сидя примерно 150, тысяч часов. А когда человек сидит, потребление кислорода составляет всего 250 кубических сантиметров в минуту. Этого хватает лишь для удовлетворения самых насущных потребностей организма, не больше. Если организм постоянно держать на таком голодном кислородном пайке, развиваются нарушения, причина которых—гиподинамия, малая подвижность.
Прогулка на свежем воздухе увеличивает поглощение кислорода до 1000 кубических сантиметров в минуту, а бег—до 4000. Не зря говорят: «Самый лучший путь к здоровью—путь пешком!»

ЖЕРТВЫ ЛЕКАРСТВОМАНИИ
По самым осторожным подсчетам, за год примерно 300 тысяч американцев страдают от побочного действия таблеток, пилюль, настоек, а 30 тысяч умирают в результате неправильного применения лекарств, завышения доз. И это, как указывают американские врачи, находится в прямой зависимости с тем, что в США ежегодно поступает на рынок 1200 различных новых медикаментов, широко рекламируемых, но недостаточно проверенных. Лекарственная болезнь выдвинулась в Соединенных Штатах в число первых десяти причин госпитализации пациентов.

КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Опрос населения в Австрии показал: чем меньше куришь, тем легче отвыкнуть. Из 100 курильщиков это удается 89, если их ежедневная «норма» не превышает 10 сигарет. Из тех, кто выкуривает более 40 сигарет в день, побороть свою вредную привычку с первой попытки сумели только 50 процентов.

ХОРОШО-ТО, ХОРОШО...

Кондиционер—это хорошо? Оказывается, не всегда. Так по крайней мере считают западногерманские специалисты. Они приводят данные о заболеваемости экипажей 39 грузовых судов, совершивших 820 рейсов в тропики. Оказалось, что на судах, оборудованных установками искусственного климата, моряки вдвое чаще обращались в связи с простудой за медицинской помощью, чем -их - товарищи, не имевшие такого комфорта.
Роль простудного фактора играет большая разница между температурой и влажностью воздуха естественного и подаваемого кондиционерами. «На улице»—жарко и влажно, в помещениях—весьма прохладно и сухо.