Компресс. Умейте делать сами - Н. В. ФИНАТОВА врач

Н. В. ФИНАТОВА, врач

ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС врач рекомендует иногда при головной боли, вызванной приливом крови к мозгу, высокой температурой, а также в случае травмы, например, растяжения связок суставов, ушиба, при носовых кровотечениях. Такой компресс (или холодная примочка) вызывает сужение кровеносных сосудов, уменьшает кровенаполнение тканей и боль.
Кусок марли, полотна или салфетку сложите в несколько слоев и смочите в холодной (лучше со льдом) воде. Слегка отжав воду, приложите ткань к больному месту; прибинтовывать ее или придерживать руками не нужно.
Поскольку компресс быстро согревается, его надо часто менять—каждые две-три минуты. Так делают в течение часа и более, пока не наступит облегчение: уменьшится боль, спадет опухоль или прекратится кровотечение. Для удобства надо иметь, две салфетки или два куска марли—одну прикладывают/ к больному месту, а другая лежит в холодной воде.
В некоторых случаях врач советует добавлять в воду какое-либо лекарственное или химическое вещество. Охлаждающим действием обладает, например, водный раствор уксусной кислоты—-столовый уксус: две столовые ложки на пол-литра воды.
Если холод надо держать долго, удобнее пользоваться резиновым пузырем, заполненным льдом, снегом или водой. Класть пузырь следует на сложенное в несколько слоев полотенце.
ГОРЯЧИЙ КОМПРЕСС применяют при мигрени, кишечных, почечных и печеночных коликах, а также после травмы, но не раньше чем на вторые сутки.
Под влиянием тепла расширяются кровеносные сосуды, улучшается питание тканей, снимается спазм мышц, уменьшается боль.
Сложенную в несколько слоев чистую ткань, салфетку или марлю смочите в горячей воде (60—70 градусов), выжмите и приложите к больному месту. Сверху салфетку прикройте клеенкой или любой непромокаемой тканью размером больше намоченной салфетки, затем толстым слоем ваты, шерстяным платком или одеялом. Меняют компресс каждые 5—10 минут.
СОГРЕВАЮЩИЙ КОМПРЕСС назначают при продолжительных спазмах мышц и сосудов, при ангине, бронхите, воспалении суставов. Его ставят, когда нужно вызвать длительное расширение кровеносных сосудов: кровь приливает к больному органу; и воспалительный очаг быстрее рассасывается. Согревающий компресс способствует также расслаблению мышц, уменьшению боли.
Кусок марли или чистой мягкой ткани, сложенной в несколько слоев, смочите в воде комнатной температуры, слегка отожмите и приложите к больному месту (фото 2). Этот первый слой покройте клеенкой или вощеной бумагой такого размера, чтобы она полностью закрывала намоченную ткань (фото 3). На клеенку положите слой ваты еще большей площади (фото 4). Помимо ваты, можно использовать байку, фланель, шерстяной платок. Все три слоя фиксируют на теле несколькими оборотами бинта, бинтуют плотно, но не туго (фото 5).
Держат компресс 6—10 часов, поэтому лучше ставить его на ночь и менять утром. Если компресс поставлен правильно, снятая марля остается влажной и теплой.
Когда необходимо усилить действие компресса, врач рекомендует смочить марлю не в воде, а в водке или спирте, разбавленном водой, или поверх согревающего компресса положить грелку.
Учтите: если клеенка или вата не полностью прикрывают марлю или они плохо прибинтованы, компресс не окажет лечебного действия!
У некоторых людей, длительно применяющих согревающий компресс, кожа разрыхляется, на ней образуется опрелость, появляется зуд. Чтобы итого избежать, после снятия компресса протрите кожу спиртом пополам с водой, водкой, винным уксусом или одеколоном и насухо вытрите.
Нельзя ставить согревающий компресс тем, кто страдает заболеваниями кожи, особенно гнойничковыми.