Должен знать каждый боракс

В БОРЬБЕ С ТАРАКАНАМИ хороший результат дает препарат боракс. Горячую вареную картошку и желток сваренного вкрутую яйца разомните, добавьте столовую ложку бо-ракса, тщательно размешайте. Скатайте из полученной смеси шарики величиной с вишню, разложите их в доступных для тараканов местах, В течение трех недель приманку трижды поменяйте.
А. А. ОДИНЕЦ, врач

МОЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА БЕЗ СОБЛЮДЕНИЯ ДИЕТЫ не избавят от лишних килограммов! Уменьшение массы тела в таких случаях происходит только за счет потери жидкости, которая после окончания действия принятой таблетки вновь задерживается в организме.
Т. А. ЯППО, кандидат медицинских наук

С ОКТЯБРЯ ПО АПРЕЛЬ, то есть когда наш стол беден свежей зеленью, овощами и фруктами, принимайте поливитаминные препараты. Это поможет организму противостоять инфекциям, повысить работоспособность.
Р. П. КРУГЛИКОВА, кандидат медицинских наук

АЛКОГОЛЬ ДЛЯ БОЛЬНОГО, У КОТОРОГО ЯЗВА ЖЕЛУДКА ИЛИ ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ, совсем не благо, как еще считают многие. Наоборот, он приносит им огромный вред: вызывает воспалительный отек слизистой оболочки желудка, угнетает образование в нем слизи, способствует слущиванию поверхностных эпителиальных клеток, что приводит к прогрессированию язвенной болезни.
А. А. ШЕПТУЛИН, кандидат медицинских наук

ЕСЛИ ВЫ НАУЧИТЕСЬ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ, не драматизировать события, «гасить» конфликтные ситуации, отключаться от угнетающих мыслей, сумеете наладить ровные отношения с окружающими, будете благожелательны к людям и критичны к себе, вы сможете преодолевать стресс, и следовательно, убережете себя от многих заболеваний.
О. С. КОПИНА, кандидат медицинских наук

БЕЛОКОЧАННАЯ КАПУСТА — богатый источник минеральных солей, в том числе калия, и витаминов. Учтите, что витамин С распределяется в кочане неравномерно: в наружных листьях его почти в два раза больше, поэтому наружные листья положите в салат, а растущие ближе к кочерыжке — в первое или второе блюдо.
В. К. ЗИКЕЕВА, кандидат медицинских наук