Повышенная ломкость сосудов - У меня на теле стали появляться синяки.Говорят, что из-за повышенной ломкости капилляров. Отчего она может возникнуть

«У меня на теле стали появляться синяки. Говорят, что из-за повышенной ломкости капилляров. Отчего она может возникнуть?»

Повышенная ломкость капилляров—мелких кровеносных сосудов—возникает в тех случаях, когда их стенки утрачивают эластичность, становятся хрупкими. Вот тогда-то под влиянием травм, даже самых незначительных, а зачастую и самопроизвольно на теле появляются кровоизлияния—от мелкоточечных (петехий) до значительных (синяков, кровоподтеков).
Подобные изменения сосудистой стенки могут быть обусловлены разными причинами. Часто они связаны с недостаточным поступлением в организм витаминов- С (аскорбиновой кислоты) и Р (рутина).
К снижению тонуса и сопротивляемости сосудистой стенки иногда приводит и нарушение ее питания в результате изменений в деятельности центральной нервной и эндокринной систем. Этим, в частности, объясняется появление петехий при неврозах, истерических состояниях,, сильных эмоциональных потрясениях.
Сопротивляемость сосудистой стенки может быть снижена вследствие воспалительных и токсико-аллергических изменений в ней, возникающих при гриппе, некоторых других инфекционных заболеваниях, а также хроническом тонзиллите, ревматизме, нефрите, гипертонической болезни. Повышенная ломкость кровеносных сосудов бывает обусловлена и заболеваниями системы крови.
Чтобы выяснить, чем вызвано появление кровоизлияний, необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Поэтому советую вам прежде всего обратиться к терапевту. Если потребуется, он направит к другим специалистам.
Лечение проводится индивидуально. Но с чем бы ни было связано появление кровоизлияний, врач назначает сосудоукрепляющие средства (аскорбиновую кислоту, рутин), а также препараты, повышающие сосудистый тенус. Принимать их надо не только в период .появления кровоизлияний, но и на протяжении того времени, какое потребуется для восстановления нормальной сопротивляемости сосудистой стенки, а это определит врач.
Надо максимально .обогащать свой рацион продуктами, содержащими витамины С и Р, и прежде всего фруктами и овощами. Источником витамина Р может служить и свежезаваренный чай, а витамином С богат настой шиповника.
В профилактике появления кровоизлияний на коже важную роль играет предупреждение острых и хронических инфекционных заболеваний, переохлаждений и больших физических нагрузок.